【鲍鱼汤】鲍鱼的做法大全

随着人们生存程度的进步,人们也有了越来越多的寻求,养生是人们常挂在嘴边的一个话题,种种养生堂敏捷爆红起来,但是更多的倒是经过饮食的办法到达养生的目标。食疗作为中国人养生最群众的做法,失掉了许多人的喜欢,由于经过往常复杂的饮食调解,就能起到养失效果,何乐而不为呢?春季是最合适养生的时节,捉住秋日的尾巴,赶忙给本人爱的人做上一道养生汤,可以到达调治身材,强壮体魄的成效。明天的食疗配角是鲍鱼,鲍鱼的做法大全外面有丰厚的鲍鱼做法引见,起首带来的一道便是鲍鱼海马鸡汤。

鲍鱼的做法大全1 

鲍鱼的做法大全之鲍鱼海马鸡汤:
食材明细:鸡肉,鲍鱼,海马;
1.海马洗濯洁净后放在烧热的锅里烘干水分备用,鲍鱼用刷子重复的洗擦洁净,鸡肉洗洁净后切成大块即可;
2.将鲍鱼,鸡肉和海马三种食材一同放进锅里煮一下子,去除异味,也延长炖煮的工夫;
3.将三种焯烫之后的食材放在锅中,参加足量的净水,大火烧开之后倒入电压力锅,约煮上三个小时左右即可;

鲍鱼的做法大全2

鲍鱼的做法大全之百合鲍片:
食材明细:鲍鱼,干百合,食盐,白酒,香,味极鲜酱油,生姜,食用油;
1.干百合洗洁净后放在净水中浸泡几个小时,使其充沛发涨,鲍鱼用刷子洗擦洁净,将鲍鱼肉取出,去失鲍鱼的内脏,只留下鲍鱼肉洗濯洁净,切成薄片备用;
2.锅中水烧开后倒入少许的白酒,然后将切成片状的鲍鱼倒下去焯烫半晌,约十秒钟后敏捷关火,将其捞出沥干水分备用;
3.香葱和生姜洗净后切成细末,炒锅中油烧热后倒入葱姜末爆香,接着倒入发涨后的百合,加少许食盐翻炒平均;
4.最初将焯烫过的鲍鱼片倒下去,同时参加过量的味极鲜酱油,翻炒平均即可出锅。

鲍鱼的做法大全3

鲍鱼的做法大全之一品鲍鱼:
食材明细:鲍鱼,食盐,生姜,大蒜,香葱,老抽,料酒,白砂糖,耗油,鸡汤;
1.将鲍鱼用盐重复的搓洗洁净,再用净水冲洗,锅中参加足量的净水和切好的葱段,姜片和料酒,煮开后将鲍鱼倒下去小火煮上一个小时左右;
2.这时分再在锅里参加预备好的鸡汤,酱油,食盐,料酒和白砂糖,搅拌平均,直至汤汁变得浓稠后参加少许水淀粉停止勾芡即可出锅。

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 2015年10月30日

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