柠檬汁的做法_柠檬汁能去色斑吗?

柠檬,作为非常罕见的水果,因其共同的酸味因而深受很多孕妇的喜欢。柠檬的产地多在美国、意大利、西班牙等地,因而这些中央,还将柠檬看成调味料,烹调于美食之中。而关于肝虚的人,食用柠檬也具有很好的结果。柠檬中所含丰厚的柠檬酸,果实汁多肉脆,气息芳香,由柠檬所制成的柠檬汁,还具有很好的去除色斑的成效,也是不错的美容佳品。

柠檬苹果汁

苹果柠檬汁

食材明细:苹果1个、柠檬半个

制造步调:

1、把苹果和柠檬洗濯洁净。
2、柠檬去皮,切成小块。
3、把苹果的皮给削失。
4、把苹果切成小块。
5、将苹果、柠檬放入搅拌机中,参加少许水。
6、搅拌三十秒后,构成果汁。
7、倒入杯中,就可以享用了。也可参加白糖后再饮用。

柠檬冰糖雪梨汁

柠檬雪梨汁

食材明细:雪梨300g、柠檬1个、冰糖30g

制造步调:

1、预备好所需求的资料。
2、取一半雪梨,去皮切成玉米粒巨细的丁。
3、把雪梨丁放入煮锅中,再参加过量的水。
4、放入冰糖煮沸。
5、水煮沸后,撇去浮沫煮非常钟关火放凉。
6、把另一半雪梨也去皮切成小丁,取一杯子放入切好的雪梨丁。
7、倒入煮好的雪梨水和雪梨。
8、参加柠檬汁,搅拌平均就可以饮用了。

家常柠檬汁

柠檬汁

食材明细:柠檬1个、盐过量

制造步调:

1、将柠檬洗净备用。
2、将盐溶于过量的水中,构成盐水。
3、把柠檬用盐水浸泡少许工夫。
4、把泡好的柠檬,切成小块,放入搅拌机。
5、也可以将柠檬皮也放入搅拌机中,参加大批的水停止打碎搅拌。
6、把柠檬汁过滤倒出,保管与密闭的保鲜盒中。
7、可倒入过量的柠檬汁,参加水兑成柠檬水饮用。

小贴士:

由于柠檬滋味比拟酸,以是不太喜好吃酸的人,可以在制造的进程中,多加一些糖,也可以很好的中和柠檬的酸味。固然柠檬十分酸,但是柠檬汁倒是属于碱性的食品,以是也可以很好的停止饮用。柠檬汁可以和其他的水果联合运用,不只可以使得养分更丰厚,也可以让口感更好,食用起来更方便。

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 2016年5月20日

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